足がつる原因は病気なのか?慢性化させない対策はあるのか?

足

【足がつるのは高齢者が多い】

「足がつる」状態が慢性化したまま放置すると危険です。

アキレス腱の上のふくらはぎは「こむら(腓)」と呼ばれており、「こむら返り」の呼び方がピンとくる人も多いでしょう。
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喪中の年末年始の過ごし方はどうするの?お祝い事をしてはダメ?

喪中

ご近所からも非常識に見られない為の過ごし方をまとめました。

クリスマスの飾り付けやパーティーはしてはダメ?
お正月の飾り付けはしてはダメ?
お正月の挨拶は「おめでとう」はダメ?
お正月のお年玉もダメ?
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